Découvrez le cours de Full Fitness & le cours de Self Defense
Vous recherchez une activité sportive dynamique et complète ? Je vous propose des séances collectives hebdomadaires pour booster votre vitalité et votre mental ! Le club propose 2 cours collectifs distincts :
Full Fitness, le mix parfait entre :
Self Defense, c’est un espace où vous pourrez :
Pourquoi choisir notre club ?
Dans notre club, le respect et la bonne humeur sont au cœur de chaque séance. Ici, chacun(e) progresse à son rythme, dans une ambiance conviviale et encourageante. Nos cours sont ouverts à toutes et tous.
Le club propose des exercices simples pour vous aider à atteindre une meilleure condition physique. Du fitness ludique, des exercices sympas le tout dans une bonne ambiance ! Et si vous désirez apprendre à vous défendre, le cours de Self Defense sera votre allié en toute simplicité et sécurité.
Infos et contact
Contact : Marc Delpierre au 0486/737.837 ou Facebook
60 eur carte de 10 séances ou 100 eur la carte de 20 séances. 1 cours = 1 séance décomptée sur la carte. La première séance d'essai est offerte. Assurance club obligatoire pour participation au Self Defense, facultative pour le Fitness.
Bruler des calories et renforcer sa condition physique sont au programme mais pas seulement ! Je serai la pour vous motiver et vous soutenir dans un cadre bienveillant.
J'ai ouvert mon club dans le but de transmettre ma passion pour le sport. Je propose des entrainements qui utilisent des méthodes efficaces qui amélioreront votre condition physique. La rigueur, le courage ainsi que l'envie de se dépasser influencent l'esprit des séances. Passionné par cette activité, j'anime chaque séance avec une énergie positive et bienveillante.
| # | Dates | Lieux | Evenements |
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| 1 | 03/09/2026 à 19h | Ernage | Rentrée "officielle" saison 2026<>2027 |
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